Hvad er HBOT?

Hyperbar iltterapi (HBOT) er en behandling, hvor du indånder ren ilt under forhøjet tryk i et specielt kammer.

Sådan virker det

Under en HBOT-session sidder eller ligger du i et trykkammer, hvor lufttrykket øges til 1,5-2,0 gange normalt atmosfærisk tryk. Du indånder næsten ren ilt gennem en maske eller direkte i kammeret.

Det forhøjede tryk gør, at langt mere ilt kan opløses direkte i blodet og nå ud til alle kroppens væv – også områder med dårlig blodcirkulation.

Ved normalt atmosfærisk tryk transporteres ilt primært af røde blodlegemer. Under forhøjet tryk kan ilt opløses direkte i blodplasmaet, hvilket markant øger ilttilførslen til væv.

Tryksammenligning

Det tryk, der bruges ved HBOT, svarer til at dykke ned til 5-10 meters dybde – noget mange snorkler og dykkere gør regelmæssigt.

Hvad kan du forvente?

Under sessionen

  • • En session varer typisk 60-90 minutter
  • • Du mærker trykket som ved en flyvetur eller dykning
  • • Du kan læse, slappe af, lytte til musik eller sove
  • • Personalet overvåger dig under hele sessionen

Efter sessionen

  • • Ingen recovery-tid – du kan køre bil og arbejde med det samme
  • • Nogle oplever let træthed eller sult
  • • Effekten bygges op over flere sessioner

Hvem bruger HBOT?

Godkendte medicinske indikationer

UHMS (Undersea & Hyperbaric Medical Society) har godkendt HBOT til behandling af:

  • • Dykkersyge (dekompressionsyge)
  • • Kulilteforgiftning
  • • Alvorlige infektioner (gas gangren)
  • • Kroniske sår og diabetiske fodsår
  • • Stråleskader fra kræftbehandling
  • • Knoglebetændelse (osteomyelitis)
  • • Akut høretab

Disse behandlinger foregår typisk på hospitaler.

Wellness og optimering

Mange bruger HBOT til wellness-formål som:

  • • Atleter: Hurtigere restitution efter træning
  • • Anti-aging: Telomerer og cellefornyelse
  • • Hudpleje: Kollagenproduktion og hudsundhed
  • • Kognition: Mental klarhed og fokus
  • • Inflammation: Reduktion af kronisk inflammation
  • • Generel velvære: Energi og livskvalitet

Wellness-brug er ikke medicinsk behandling.

Kendte brugere: Mange elite-atleter og wellness-personligheder bruger HBOT, herunder Cristiano Ronaldo, LeBron James, Michael Phelps, Novak Djokovic og Bryan Johnson (Blueprint-grundlægger).